Ikona Facebook Kontrast:   normalny wysoki  |  obrazy:   kolorowe czarno-białe  |  Normalny układ strony Szeroki układ strony  |  A- A A+
kontakt: tel. 22 729 89 15   /   e-mail: nok@nok.pl
BIP Ustawienia dostępności

FITNESS z elementami zdrowego kręgosłupa

Jeśli dbasz o swoje zdrowie i kondycje fizyczną zapraszamy na zajęcia FITNESS z elementami zdrowego kręgosłupa z doświadczonym fizjoterapeutą.

Zapraszamy na DNI OTWARTE do świetlicy NOK w Rozalinie w dniu 7 maja na godzinę 19.00 a do świetlicy NOK w Parolach 8 maja na godzinę 19.15. Przyjdź, zobacz, poćwicz i przekonaj się czy to jest to, czego aktualnie szukasz i potrzebujesz. Wstęp na dni otwarte bezpłatny.

 

Informacje i zapisy u prowadzącej pod nr tel. 604-981-488.

 

Zajęcia:

 

poniedziałki i środy świetlica NOK w Parolach godz. 19.15

 

wtorki świetlica NOK w Rozalinie godz. 19.00

 

UWAGA: zabierz ze sobą wygodny strój, ręcznik, wodę do picia, obuwie na zmianę, matę do ćwiczeń.



Aktualności

ParOle! czyli strefa zabawy
impreza plenerowa
Do dzieła!
Oficyna Kultury NOK zaprasza na otwarte działania plastyczne w plenerze dla każdego.
17.05.2025
Noc Muzeów w Młochowie
Oficyna Kultury NOK w Młochowie zaprasza na KIERMASZ WYOBRAŹNI,
czyli działania artystyczne w plenerze
Półkolonie Letnie
Zapisy od 12 maja wyłącznie przez stronę www.strefazajec.pl
10.05.2025
Zatracając się w tańcu
- pokazy solistów, duetów i grup InMotion,
- etiuda taneczna „Demeter”
w choreografii Jacka Foltyna
wszystkie aktualności