Ikona Facebook Kontrast:   normalny wysoki  |  obrazy:   kolorowe czarno-białe  |  Normalny układ strony Szeroki układ strony  |  A- A A+
kontakt: tel. 22 729 89 15   /   e-mail: nok@nok.pl
BIP Ustawienia dostępności

FITNESS z elementami zdrowego kręgosłupa

Jeśli dbasz o swoje zdrowie i kondycje fizyczną zapraszamy na zajęcia FITNESS z elementami zdrowego kręgosłupa z doświadczonym fizjoterapeutą.

Zapraszamy na DNI OTWARTE do świetlicy NOK w Rozalinie w dniu 7 maja na godzinę 19.00 a do świetlicy NOK w Parolach 8 maja na godzinę 19.15. Przyjdź, zobacz, poćwicz i przekonaj się czy to jest to, czego aktualnie szukasz i potrzebujesz. Wstęp na dni otwarte bezpłatny.

 

Informacje i zapisy u prowadzącej pod nr tel. 604-981-488.

 

Zajęcia:

 

poniedziałki i środy świetlica NOK w Parolach godz. 19.15

 

wtorki świetlica NOK w Rozalinie godz. 19.00

 

UWAGA: zabierz ze sobą wygodny strój, ręcznik, wodę do picia, obuwie na zmianę, matę do ćwiczeń.



Aktualności

Półkolonie Letnie 2025
Zapisy od 12 maja od godz. 18.00 wyłącznie przez stronę www.strefazajec.pl
Lato dla Młodych w NOK
Dołącz do nas, zapisy od 16 czerwca!
Oferta pracy
Poszukujemy osoby do prowadzenia świetlicy NOK w Rozalinie
Akcja Animacja
8 lipca - 19 sierpnia - teren przy Oficynie Kultury w Parku w Młochowie
Dni Nadarzyna
14 i 15 czerwca
m.in. koncerty zespołów: Lady Pank, Chłopcy z Placu Broni, Ania Wyszkoni, MEZO!
wszystkie aktualności